Katarzis

Gluténmentes szilvás gombóc

2026. február 09. - Katarzis blog szerző

Készülhet kisebb vagy nagyobb formában, friss, befőtt vagy aszalt szilvával, azonnal főzve vagy mehet belőle a fagyasztóba, a szilvás gombócról a gluténmentesen étkezőknek sem kell lemondaniuk.

szilvas_gomboc1.jpg

Tovább

Gluténmentes diós csiga

Egy újabb finom kelt tészta Schär MIX B lisztből, melyből töltött csigákat formáztam, ezúttal dióval, de készülhet kakaóval vagy egyszerű fahéjas megszórással is. Természetesen mint minden kelt tészta, ez is frissen a legjobb, de a dió olajtartalma másnapra-harmadnapra sem engedi kiszáradni, ilyenkor pár másodpercre mikróba téve ugyanolyan friss, mintha akkor készítettük volna.

dios_csiga4.jpg

Tovább

Dobálós szilvás süti gluténmentesen

Bár érdekes megvalósítás lenne, de a dobálós süteményeket sem dobáljuk sehová, hanem a nyers sütitésztára dobáljuk csak rá a gyümölcsöt, általában meggyet vagy cseresznyét. Most a szilvának van szezonja, ráadásul jó nagy szeműeket szereztem, ezért dobálni sem tudtam, csak magozás után szépen ráraktam a darabokat. 

dobalos_szilvas2.jpg

Tovább

Az eredeti "hülyesajtos"

A hülyesajtos az tulajdonképpen egy glutén-, laktóz- és tojásmentes sajtos rúd, amit a készítője nevezett el annak, miután barátnőjétől megkapta, hogy "már megint ezt a hülye sajtost sütöd?" A legegyszerűbb, legnagyszerűbb sós aprósüti gluténmentes körökben, mindnyájan imádjuk, mert villámgyorsan kész, eszméletlenül finom és senki nem tudja, milyen lesz másnap, mert bármilyen nagy adag képes már aznap elfogyni.

duplasajtos_rud7.JPG

Tovább

Maradékmentő sült zabkása gyümölcsökkel

Kis változatosság a megszokott müzlik és reggelizőpelyhek világában. A zab úgy biztosít bő fehérje- és rostbevitelt, hogy közben szénhidrátot is ad bőven és édes, teljes értékű reggelink lehet így mézzel vagy szükség esetén cukor nélkül. Fogyaszthatjuk önmagában, mint egy darab süteményt, de még jobb tejjel vagy joghurttal. 

zabkasa3.jpg

Tovább

Gluténmentes egyensúly rudak krémtúróval

Egyensúly rudak-Cserepes Ágnes, az Ág-Bog Gluténmentes Mennyországa facebook csoport szerkesztője nevezi így ezt a tésztát, amiből én általában pogácsát szoktam sütni, most viszont nálam is egyszerű rudak készültek villámgyorsan (ha már más miatt úgyis be kellett kapcsolnom a sütőt).

egyensuly_rud.jpg

Tovább

Ropogós-omlós vaníliás keksz gluténmentesen

Egy roppant egyszerű, kívülről is megtanulható recept, melyből készülhet egyszerű vaníliás keksz csak úgy elropogtatni, készülhet keksz-alapnak (ebben az esetben nyújtani, formázni sem kell) és lehet belőle akár vendégváró finomság is, hiszen a dekorálására is többféle mód létezik.

ropogos_omlos_keksz.jpg

Tovább
süti beállítások módosítása