A téli szürkeség, a fényhiány hajlomossá tesz arra, hogy depressziósnak érezzük magunkat akkor is, ha egyébként csak hallomásból ismerjük ezt a betegséget. Ez a fajta lehangoltság szerencsére megelőzhető. Ha valakinek volt már része benne az elmúlt években, most tudatosan beépíthet a mindennapjaiba…