Epres smoothie-t télen-nyáron!  Nem csak friss eperből az igazi, fagyasztottal is ugyanolyan finom. És egészséges. És tápláló is. (Tudjátok már, hogy ez a két dolog nálam nem zárja ki egymást. :) )  Gyümölcsös tejturmix-rajongóvá nem nehéz válni. Kipróbáltam néhány receptet, és az idáig a kamra…

Ezek a napok a világ minden táján sok diák számára egy korszaknak a végét jelentik. A középiskolások már elballagtak, és az elkövetkező hetekben a végzős nyolcadikosok is búcsút vesznek iskolájuktól, tanáraiktól és egymástól. A nagy bölcsességek csereberéjének az ideje ez. Az útravalók, amit…

10 kérdés, és az elért eredmény máris megmutatja, mennyire vagy megfontolt döntéseid előtt, fontosak-e számodra az apró részletek, és van-e kitartásod, hogy kapkodás nélkül, a hibákat -amennyire csak lehet -kiküszöbölve megold vállalt feladataidat. Várj pár másodpercet, amíg betöltődik a játék,…

Szerencsére a családunkban senki nem ételallergiás és olyan betegsége sincs, ami miatt speciális diétára szorulna. Ha valamilyen élelmiszert otthon készítek el a megvásárlása helyett, azt -idáig legalábbis-soha nem kényszerből vállaltam be, egyszerűen csak volt rá időm és szeretek kísérletezni,…