Katarzis

Kókuszgolyó- a No.1 sütemény

2015. április 27. - Katarzis blog

Legelső gasztro témájú bejegyzésem a világ legegyszerűbb süteményéről fog szólni, amely ráadásul finom is, nemhiába sokak első számú kedvence.  Ez pedig a jó öreg kókuszgolyó, ha még soha nem készítettél, ez a bejegyzés neked szól, mert szerintem ez az a süti, amiből 20 perc alatt is tekintélyes vendégváró adagot tudunk készíteni, egy abszolút kezdő  is elboldogul vele és végül de nem utolsósorban, nincs szigorú receptje, nyugodtan lehet variálni attól függően, hogy mi van odahaza és milyen ízek a kedvenceink. 

 

A kókuszgolyó alapreceptje nálam:

 

  • 65 dkg darált keksz
  • 25 dkg darált dió
  • 2 kanál cukrozatlan kakaópor
  • 2-3 teáskanál őrölt feketekávé
  • 2,5 dl tej
  • kb. 10 dkg vaj
  • 20 dkg porcukor
  • 2 vaníliás cukor, de még jobb a vanília-esszencia
  • pár csepp rumaroma
  • 5 evőkanál kókuszreszelék a beleforgatáshoz

 

   A tejben elolvasztjuk a vaníliáscukrot, belecsepegtetjük az aromákat.  (A bolti tej felforralására nincs szükség, a házi, frissen fejt tehéntejet viszont ajánlott felforralni. Ez a forró tej viszont épp jól jön, ha elfelejtünk porcukrot venni, mert elolvad benne a kristálycukor. Mivel azonban ezzel jelentősen megnöveljük a folyadék mennyiségét, ilyen esetekben kevesebb tej is elég összegyúrni.)  

   Tehát akkor a vajjal és a (kihűlt, cukros) tejjel összegyúrjuk a hozzávalókat, golyókat formázunk, kókuszreszelékbe beleforgatjuk. És kész is van. Úgy a leggyorsabb a forgatás, ha 5-6 golyót megcsinálunk és egy mozdulattal a tenyerünkkel mindet egyszerre belehempergetjük egy nagyobb mélytányérban.

  Minden elhagyható, minden variálható. Mehet több keksz, kevesebb dió (vagy semennyi). Rumaroma nem fontos, nem mindenki szereti. Mivel a keksz édes, nem muszáj ennyi cukor, ha valakinek korlátozni kell a fogyasztását, próbálja kevesebbel, bár szerintem a cukrozatlan kakaópor és a kávé megköveteli ezt a 20 dkg-ot. Ha valaki nagyon kókuszosan szereti, akár gyúrhat is bele 1-2 kanál reszeléket. A kávé ízét nagyon szeretem benne, ha nem érzem elég intenzíven, még rakok bele ezen felül is, de ha te nem szereted, elhagyhatod.  A golyókat tej és vaj helyett feketekávéval vagy meggybefőtt levével is össze lehet gyúrni vagy vehetünk kicsit ebből, kicsit abból, ha semmi nincs, egyszerű szirup (cukorral felfőzött víz ) is megteszi, én még nem próbáltam, de ha a feketekávé összeállítja, akkor szerintem ez is.  Arra ügyeljünk, hogy a folyadékot apránként adagoljuk, csak annyi kell, amennyivel összeáll, volt már, hogy kicsit ellágyítottam, ilyenkor kevertem még bele valami szárazat, kekszet vagy kókuszreszeléket, a dió úgy éreztem nem igazán szívja fel.

  Nem azért lett ilyen hosszú ez a bejegyzés, mert sok idő elkészíteni, igazából 15 perc alatt megvan, gyúrással, formázással együtt. A fent leírt adagból tegnap 68 darab közepes golyó készült.

 

Kókuszgolyó- a No.1 sütemény

 

Így lesz gyönyörű az arcbőröd! A 10 aranyszabály

Méregdrága kozmetikumok. Q10-koenzimmel, öregedésgátló formulákkal dúsított krémek. Biztos vagyok benne, hogy hatásosak, hiszen évekig, évtizedekig tesztelik, híres emberek használják és gyakran nem csak ők, az ismerőseim is ajánlják.

 

10 aranyszabály a gyönyörű bőrért

 Sajnos nem mindenkinek megfizethető egy ilyen készítmény. Az anyagi okok mellett volt még valami, ami miatt soha nem mertem ezeket kipróbálni. Azzal riogattak: ha egyszer elkezdem, soha nem szabad abbahagyni, mert azonnal csúnyán megöregedik az arcbőröm. Azóta már többször is olvastam arról, hogy ez mennyire butaság, de lehetséges drága kozmetikumok nélkül is vigyázni az arcbőrünkre.

 

10 aranyszabály a gyönyörű bőrért

Hogyan?

 

1.  Elegendő alvás

A legelső és legfontosabb titok.  Már egyetlen átvirrasztott éjszaka után is a bőr is petyhüdt, fénytelen lesz. Ha pedig napokig éjfél után fekszünk le, (és ugye hat előtt kelünk), akkor kenhetjük bármivel, pár évvel öregebbnek látjuk magunkat, mint a kipihent időszakokban. Hogy ilyenkor a szem is beesett, az már csak hab a tortán.

 

2. Elegendő folyadék

Legalább annyira fontos, mint az alvás: ne felejtsünk el inni. Ezt szajkózzák mindenhol, aztán nemrég egy olyan cikket olvastam, amely szerint butaság az egész, mindenki csak akkor igyon, ha szomjas. Mivel én soha nem vagyok szomjas, csak ha valami extra sósat, zsírosat eszek, márcsak ezért sem hiszem, hogy helyes ez a megállapítás. Mert akkor a fejemnek sem kellene fájnia, szédülnöm se kellene, pedig ezek a tünetek rögtön jelentkeznek 1-2 napos elhanyagolt vízellátás után. Inni tehát kell! A bevitt folyadék lehet tea, gyümölcslé, levesek is, nem csupán (szénsavmentes) ásványvíz.

 

eda+napitki+aromatnij+chaj+s+apelsinom+74702984856

 

3. Az arcbőr tisztán tartása

  Reggel csak egy kis langyos víz. Este ez már kevés. A kezünk után az arcunkat éri a legtöbb szennyeződés. Én egy egyszerű  arctisztító zselét használok, ha véletlenül elfogy, akkor 1-2 este megmosom inkább szappannal. Ez nem a legideálisabb, de jobb, mint a semmi, annyit nem árt neki, mintha rajta maradna a (láthatatlan) kosz.

Arcradír

Kéthetente érdemes radírozni. Nem csak azért van szükség rá, hogy üde hatása legyen a bőrünknek, ha időről időre nem távolítjuk el az elhalt hámsejteket, nemcsak fénytelen lesz az arcunk, eltömődnek a pórusok is, hiába kenjük bármilyen csodaszerrel, nem jut be a mélyebb rétegekbe. Legkíméletesebb, ha kéthetente, havonta egy friss citrom levével bekened az arcodat, majd pár perc múlva lemosod, ezt nevezik gyümölcssavas hámlasztásnak. Ennek egy másik módja, ha lereszelt almát joghurttal keversz össze és ezt hagyod 10 percig rajta. Ha nagyon száraz a bőröd, mint nekem, ezeket inkább ne használd!

 Én az olajba kevert porcukorral szoktam radírozni, ez vált be leginkább. Egy teáskanál porcukor, ugyanennyi olaj, 1-2 percig dörzsikélem vele  az arcomat, lemosom, kész.  Még használtam régebben a finom szemcséjű sót is, ezt tejjel kell pépesíteni, egy kicsit durvább, mint a porcukor, de ettől még simább lesz az arcunk. Igen, pontosan olyan lesz, mint a baba popsija. Semmivel nem rosszabbak, mint a gyári bőrradírok.

 

4. Hidratáló krém

 Erre tényleg mindenkinek szüksége van rá, mégpedig az arctípusának megfelelőre. (Arclemosó zselé és hidratáló krém- csupán ezt a két gyári kozmetikumot használom folyamatos jelleggel.)

 

5. Arcpakolások

Táplálnak, regenerálnak. Frissítenek, hidratálnak. És nem kell semmit vásárolni, csak szétnézni a konyhában!

Méz

Mehet natúrba is, én olyankor egy kis vízzel hígítom, mert töményen szárít. Még táplálóbb is, ha nem önmagában használjuk:

  • méz+ tejszín
  • méz+joghurt vagy sovány túró (zsíros bőrre)
  • élesztővel, itt is szükségünk lesz egy kis tejszínre a hígításhoz (ez is zsíros bőrre ajánlott)
  • extra tápláló: méz+étolaj+tojássárgája
  • nagyon száraz bőrre: méz+tojásfehérje+natúr joghurt

Banán natúr joghurttal-puhítja a bőrödet

Tojássárgája -olívaolajjal, pár csepp citromlével -regenerál

10 aranyszabály a gyönyörű bőrért

 

6. Szemkörnyék-ápolás

Uborka-szelet vagy lehűtött zöld tea filter mehet a szemekre-nemcsak ha duzzadt, karikás. A ráncok megjelenését is késleltetheted, hiszen hidratálod azt a kényes, nagyon vékony bőrfelületet.

 

7. Étkezés

Sok zöldség, gyümölcs. Mert nemcsak a bőröd lesz szebb tőle!

Kevesebb műkaja. Mert nemcsak a bőröd lesz szebb tőle!

És még sorolhatnám, a lényeg, hogy az egészséges táplálkozás a bőrre is hatással van. Szépít!!!

fruits-82524_640

 

8. Bőrvédelem.

 Télen okvetlenül kell a bőrvédő krém. Talán, akinek zsírosabb a bőre, megvan nélküle is, az extra érzékeny bőrűeknek akár ki is sebesedhet az arcuk a hidegtől. Amíg nem használtam, ha hidegről bementem egy meleg szobába, úgy néztem ki, mint akit leforráztak. Pedig télen a radírozást se viszem túlzásba, annyira óvom.

Nyáron viszont fényvédő krém nélkül jobb, ha ki se mozdulok, már a tavasz első napsugaraitól úgy nézek ki, mint akit összefröcsköltek feketekávéval. Ha nálad nincs is látható jele, jobb vigyázni, ha a napon kell lenned, mindig kend be előtte az arcodat legalább!

lyudi+otdih+i+razvlecheniya+krasavitca+i+yabloko+5805185812

 

9. Bőrproblémák kezelése

Mitesszerek, kiütések, pattanás. A legrosszabb amit tehetsz, ha nem fordulsz szakemberhez. Lehet, hogy elég csak egyszer, utána már a kozmetikus elmagyarázza, mit hogyan csinálj vagy ne csinálj, de nem éri meg, hogy pattanás-nyomogatás-kényszered miatt  egy soha nem múló heg éktelenkedjen az arcodon. (Elárulom, én is imádok nyomkodni, még jó, hogy soha senki nem akarja engedni. :) ) Kozmetikushoz azért is jó időnként ellátogatni, mert ő tudja helyesen megállapítani, hogy milyen típusú az arcbőrünk, így könnyebben kiválasztjuk a megfelelő krémet és  bátrabban használhatjuk a magunk készjtette pakolásokat is.

 

10. Dohányzás elhagyása

Utoljára hagytam, mert reménykedek, hogy csak nagyon keveseket érint.  A cigaretta a bőr talán legnagyobb ellensége. Petyhüdtté, fénytelenné teszi, s talán már te is tapasztaltad, hogy még fürdés, hajmosás után is érezhető a bagó-szag a bőrön. (Én is cigiztem régen, tudom, milyen ha egy szokás szenvedéllyé válik és azt is, hogy nem könnyű ettől szabadulni.) Azt meg majdnem el is felejtettem említeni, hogy a nikotin a szervezetünkben lévő összes C-vitamint felemészti, tehát sokszoros adagra van belőle szükség, mint egy nemdohányzónak! Ha lebeszélni nem is tudlak erről a káros szenvedélyről, azért tudd, nemcsak az egészségednek ártasz vele, a szépségednek is, mert az arcbőröd sem fogja meghálálni.

lips-374516_640

 

 Ennyi lenne hát. Egy mondatban: elegendő alvás, sok folyadék, egészséges életmód, káros szenvedélyek mellőzése; egy jó arctisztító és egy hidratáló krém; természetes anyagok alkalmazása a bőrápolásban; szükség esetén bőrvédő krémek és egy jó kozmetikus.

 

 

 

Rólam

   Kedves Olvasó, szeretettel köszöntelek a blogomban!

 A Katarzis valamikor a kezdetek kezdetén mindenes blognak indult. Apró-cseprő dolgaimat, emlékeimet, megtapasztalásaimat szerettem volna idegyűjteni, mindent egy helyre, hogy ne legyenek szanaszét. 

 “Blogolni annyi, mint befogadni a világot, aztán abból és magamból is valamennyit visszaadni az olvasóimnak.”

   Ez volt akkoriban a hitvallásom írás terén, de az utóbbi időkben már csak receptekkel és egy-két személyesebb bejegyzéssel gazdagítom az oldalt. Ezért #gasztroblog elsősorban, a hagyományos magyar konyha büszkeségeivel és más nemzetek kedvenceivel is. Kipróbált, bevált receptek, amit szívesen készítek és aztán amit örömmel elfogyaszt a családom, férjem és a két lányom. Néha ötletelek, kísérletezgetek, ha van tapasztalatom vagy véleményem, azt is megosztom. Játszva tanulni nagyon szeretek (remélem ti is), időnként tesztelhetitek magatokat vidám kvízek formájában. 

   És hogy miért #extrákkal?

  Mert annyi minden van még, ami a sütésen-főzésen kívül foglalkoztat, néha elkalandozok az étkek világából és úgy érzem, azt is meg kell osztanom veletek. 

 

    A változatosság pedig gyönyörködtet, ha van kedvetek, tartsatok velem!

Köszönöm, hogy benéztél! 

                              Andrea

 

Sokat érő másodállásom

Nagyon érdekes cikket olvastam ma reggel itt, a Nők Lapja Cafén, s most dagadni kellene a keblemnek, hogy mennyire értékes munkát végzek a családom számára, én igazából erre még soha nem gondoltam, de az mindig is bosszantott, ha valaki semmibe nézte a nőknek ezt a mindennapi kötelező elfoglaltságát. 

Mert igaz, hogy élhetünk koszban is, ehetünk a mekiben naponta háromszor, de a nők nagy része akkor érzi teljesnek az életét, ha rendszeresen vagy legalább időnként háziasszonyi szerepét is gyakorolhatja.  Ami nem is annyira semmiség. A  házimunkáról ugyanis azt állítja egy férj ( nem nálunk, Amerikában), hogy évente 74 ezer dollárjába kerülne megfizetnie, ha nem a felesége csinálná.

  Megpróbálok a cikkíró gondolatmenetén elindulni, hadd lássam már reálisan a magam értékét ebben a sokak szerint szóra sem érdemes munkában.

Mosás

Mennyit ér a házimunkánk?

Naponta kb. fél órát vesz el az életemből. 15 perc a ruhák szétválogatása, s ez nem csak annyi, hogy kiborítom a szennyestartót, s kiveszem a színben megfelelő darabokat, hanem végigmegyek a szobákon, itt egy zokni, máskor ott egy konyharuha, előszobában sapka, amit a gazdája soha, mindig csak én látok koszosnak, s ez a felderítő körút azt eredményezi, hogy a 4 kg ruha szinte mindig összejön. Egy-két gombnyomás, a gép már teszi dolgát, másfél óráig felé sem kell néznem. Amikor végez, ismét maximum 10 perc, amíg kiteregetek, már ha nem fúj a szél, szombaton ugyanis úgy tűnt, a szél erősebb nálam, 20 percig birkóztunk, csipesz ide vagy oda, mire végigértem, kezdhettem elölről igazgatni a ruhadarabokat, hogy ne egyetlen csomóban lógjanak a kötélen. De ez teljesen egyedi, ritka eset.

Ruhabeszedés: 5 perc, így jön ki az egy mosásra fordított 30 perc, s vannak kimaradó napok, de vannak duplázósak is, így el tudom mondani, hogy egy átlagos héten 5-6-szor mosok. 1000 forintos órabérrel számolva alig keresnék ezzel többet havi 15 ezer forintnál.

Vasalás

Most tényleg muszáj mindent kivasalni? Zoknit, fehérneműt, farmert is?

Most lehet lejáratom magam, de elárulom, hogy én csak azt vasalom ki, ami gyűrött. Igaz, az udvaron, több méter hosszan száradnak be a ruháim, a szárítógépem a friss levegő, a szél, a nap, így könnyen beszélek. De ettől függetlenül össze kell hajtogatnom a ruhákat, összepárosítani a zoknikat, vállfára rakni, ami arra való, amit szükségesnek látok,  kivasalni, amiről leesett egy gomb, felvarrni. Régebben a lyukas zoknit is bevarrtam, ma is megtenném, nem lettem sem lustább, sem jómódúbb, csak már rájöttem, nincs értelme, mert úgyis kilyukad újra. Mert sz.r az anyaga, pedig nem is a legolcsóbbat veszem.

A ruhákkal kapcsolatos elfoglaltságokra tehát rámegy nekem hetente minimum egy óra, de számolok inkább másféllel, így havonta 6 ezer forintot keresnék a ruhák pakolászásával.

 

Takarítás

Mennyit ér a házimunkánk?

Ez már keményebb dió. El kell hogy mondjam, hogy gyerekek nélkül a lakás takarítása negyed erőfeszítést és időt igényelne. De én vállaltam a gyerekeket, s emiatt még soha nem jutott eszembe bosszankodni. Legfeljebb  nincs patyolattisztaság és múzeumi rend mindig, de igyekszek, hogy legalább ott ne legyen káosz, ahol a papok táncolnak.

Naponta egy órám reggelente biztosan rámegy, hogy minden a helyére kerüljön, anyukám úgy mondta erre: összeszedni a házat. Ágyazás, rendrakás, mosogatás reggeli után, felmosni az előszobát, fürdőt, konyhát, lépcsőt leseperni-ilyenekből áll össze. 3-4 naponta a virágokat is meglocsolom és hetente kétszer port is törlök (ha van kedvem; ha nincs, akkor csak egyszer). Hetente egyszer kötelezően porszívózok, de szükség esetén is előkapom, főleg amikor már nem győzöm szedegetni a földről a pár milliméteres dolgokat.

Nagytakarítás van minden hónapban, évente 3-4 -szer ablakpucolással, függöny-mosással egybekötve.

Mennyi ez így akkor? 30 ezer havonta a napi rutinra.  4×2 óra, azaz 2 ezer forint, összesen havi 8 ezer forint a heti alaposabb takarításra, és akkor számolok havi egy napot (8 órát) egy mindent átfogó nagytakarításra, (merthogy évi 12 teljes napot mindenképp igénybe venne, hogy legalább az ünnepek előtt és nyáron egyszer végignyaljuk a lakás legkisebb porcikáját is), összesen az egész havi takarításért  48 ezer forintot kellene kapnom.

Mosogatás

Legfeljebb napi fél óra, de csak mert jövet-menet is elmosok ezt-azt.   Havonta számolok erre 15 ezer forintot.

Főzés

Ez annyira változó, van, hogy fél óra, van, hogy kettő, azt hiszem, másfél óra okvetlenül kell,  főleg hétvégenként vagy amikor mindenki otthon van. 45 ezer forint havonta, de szerintem ezt nagyon leáraztam, úgy érzem, ettől többet ér a főzőcskézésem, sütögetéseim.

 

Kisgyerekem már nincs, erre most nem számolok semmit, de gyakran a Nagyra hagyom a Kicsit, s ha elkezdene számolgatni ő is, bizony nem örülnék neki.

Végeredmény: 129 ezer forint havonta az otthon végzett háztartási munkáimra.

 Napi 3,5 óra elfoglaltság, ha nincs nagytakarítás, viszont nem csupán egy túrós metélt készül. És akkor még hol van a kerti munka, a csekkek befizetése, az autó rendbetétele, bevásárlás és írhatnám a gyereknevelést, de nekem az valahogy nem házimunkának számítódik.

Igen, kedves férfiak! Átlagos tarifával számoltam, igyekeztem gyorsan végezni a feladatokkal, nem számoltam bele az időt, amíg mosott a gép, főtt az ételt, mert addig elmostam az edényt, virágot locsoltam és takarítottam, mert annak sajnos egyetlen mozzanatát sem lehet semmilyen gépre rábízni, habár régebben láttam a tévében egy masinát, ami úgy nézett ki, mint egy ufó, s szépen összeszedte a padlóról a szemetet, amíg a hölgy kiolvasta a magazint. Nekem még nincs ilyenem, s szerintem sokunknak nincs, de mindenképp hízelgő, hogy vannak feltalálók, akik tesznek érte, hogy a nők egyre kevesebb időt töltsenek házimunkákkal. Addig pedig kérlek becsüljétek meg ezt a munkát is, nem mindig könnyű, néha már nagyon elegünk van, nincs benne semmi újdonság, gyakran csak a végeredmény az, amiért mégis megcsináljuk, mert szeretünk tiszta, jó illatú lakásban élni, tiszta ruhában járni s járatni családunk minden tagját, s szeretünk finom dolgokat készíteni, nem csak magunkért, értetek, s gyerekeinkért is. 

 

Mennyit ér a házimunkánk?  

 

 

3 percben a poptörténelem színe-java

Három ausztrál lány,  Shae-Lee, Lana és Madison előadását láthatjuk ebben a videóban. A lányok 3 és fél perc alatt éneklik végig szinte a teljes poptörténelmet.

Nézzétek, hallgassátok! Bár az utánzott előadók és a dalok abszolút felismerhetőek, ha mégsem ugrik be elsőre, alul megtaláljátok a listát.

Az volt az érdekes, hogy nálunk másfél percig a lányok kérdezgettek engem, hogy "Ez ki volt?" , aztán, a Nirvana után  már én őket, hogy "És ez kicsoda?" A legelső számot viszont még én sem ismertem.

 

 1.The Andrews Sisters - Boogie Woogie Bugle Boy - Early 40s (1941)

2. Elvis Presley - Hound dog - somewhere 50s ( 1956 )

3. The Beatles - Help! - 60s ( 1965 )

4. Queen - We Will Rock You - late 70s ( 1977 )

5. Michael Jackson - Beat it - Early 80s ( 1983 ) love MJ!

6. Whitney Houston - I Wanna Dance With Somebody - Late 80s (1987 )

7. Nirvana - Smells Like Teen Spirit - Definitely 90s ( My birth year 1991 )

8. Dr. Dre feat. Snoop Dogg - Next Episode - 2000

9. Britney Spears - Baby One More Time - 1999

10. Eminem - The Real Slim Shady - 2000

11. Beyonce - Single Ladies ( Put A Ring On It) - 2008

12. Gotye Feat. Kimbra - Somebody That I Used To Know - 2011

13. Macklemore & Ryan Lewis feat. Wanz - Thrift Shop - 2012

14. Miley Cyrus - Wrecking Ball - 2013

 

 

Örököltem, hurrá!!!

 

 Bekövetkezett, amiben titokban mindig is reménykedtem. 

 Örököltem (remélem egy jelentős összeget) egy távoli rokontól, akiről azt sem tudtam, hogy a világon van, de az a fő, hogy ő számon tartotta, hogy kik a rokonai,  s épp az én nevem szerepelt a végrendeletében. Kicsit nehezen sikerült felkutatnia az ügyvédnek, aki egy email-ben- természetesen angolul- hozta tudomásomra  ezt a keserédes történést. Persze ne gondoljátok, hogy ez az én rokonom csak olyan hagyományos módon, valami öregkori végelgyengülésben halt meg, lezuhant szegénykémnek a repülőgépe, Isten nyugosztalja-sajnálkozik még a kedves ügyvéd úr is.  Most megyek kapcsolatba lépek vele, ahogy kéri, hogy hozzájuthassak a mesés örökségemhez, alig várom már, hogy luxusutazásokról, az új autómról és a fényűző életemről írjak a továbbiakban. :)  :)  :) 

 

dengi+finansi+dengi+oboi+26723124861

 

 

Tavaszi nagytakarítás a nappaliban

 

Lehet, hogy most pfujjogtok, de igenis vannak  lányok, akik nem igazán tudják, mit jelent az a gyakorlatban, hogy “takarítani”. Nem, nem azért mert buták, ügyetlenek vagy neveletlenek, csupán úgy alakult a gyerekkoruk, hogy nem volt lehetőségük gyakorlatot szerezni benne, és bizony senki nem születik úgy, hogy 20 éves korára ösztönösen kifejlődjön benne a tűzrőlpattant menyecske.  Én emlékszek arra a régi karikatúrára, amikor az újdonsült asszonyka értetlenül mered a férjétől célzás gyanánt kapott seprűre, aztán ott a buborék, hogy “És használati utasítást nem adtak hozzá?”

   Úgy gondoltam tehát, hogy ebben a legelső háztartással foglakozó bejegyzésben a takarítás alapjairól “beszélek” kicsit. Csak úgy általánosságban, hiszen nem azt takarítod egy hálóban, amit a konyhában, ezért én most egy lakószobát veszek alapnak, a nappalit, aztán egy másik bejegyzésben kivesézzük a lakás többi részét is.

 

Nagytakarítás a nappaliban

 

   Szóval takarítás. Ha addig nem tudtam volna, Magdi néni a Barátok közt-ben évekkel ezelőtt felvilágosított, hogy a takarítás mindig felülről lefelé, belülről kifelé történik.  És tulajdonképpen igazat kell adnom neki, csak Magdusom azt felejti el, hogy elég butaság pókhálózással kezdeni, amikor a rekamié egy halom ruhával van tele, amiből előző este nap kiválasztottuk azt az egyet, amiben végül elmentünk a buliba munkába. És nehogy már a bugyik formássá hajtogatása fontosabb legyen, mint az egy hónapja halmozódó színes magazinok rendbetétele az asztalon, ahol már egy tűt sem lehet leejteni, de ilyen apróságoktól eltekintve a felülről lefelé, belülről kifelé elv igenis helytálló.  Ha rend van a szobában, így kell takarítani! Tehát bármilyen furán hangzik:

NAGYTAKARÍTÁS ELŐTT RAKJ RENDET!

 

Aztán hozzá is kezdhetünk a valódi tisztogatásnak.

 

 1. pókhálózás

Nemcsak azoknál csünghet pókháló, akik hetek óta nem vettek seprűt vagy porolót a kezükbe (vagy hogy a fenébe hívják, amivel pókhálótalanítanak? én egy teleszkópos porseprűt használok). Az én pókjaim képesek egy éjszaka alatt visszafonni a hálót, amit aznap szedtem le, de ezen soha izgatom magam, így legalább végzek néhány gerincegyenesítő gyakorlatot, ugyanaz a mozdulat, amit gimis koromban erőltetett rám a gyógytornász nulladik órán(!), hajnalok hajnalán, mert állítólag gerincferdülésem van. (Szerintem csak rossz volt a testtartásom, mindig össze akartam húzni magam, mert magas lány lévén csakazértis az alacsony srácok tetszettek, az meg milyen már, ha egy lány nagyobb, mint a fiúja.)

A porseprűvel a falat és a plafont is végigsimogatom, benyúlok a szekrény mögé (ahová befér), függönytartó mögé, ágy alá. Ha végeztem, megtisztítom, így rakom el, kicsit durva lenne jövő héten visszakenni a falra a múlt heti foszlányokat.

Ha látsz valahol penészt a falon, Szavoval mosd fújd be, aztán nyiss ablakot és húzzál ki a szobából 10 percre. Igaz, nemrég olvastam, hogy ez a szer ugyanazt tudja (illetve ugyanaz díszcsomagolásban), mint az olcsó háztartási hipó, többeket meghallgatva én azt tudom mondani, hogy a penészt mindkettő elpusztítja, de a fal színét a Szavo jobban kíméli. (Tehát lehet, hogy mégsem ugyanaz.)

2. ablakpucolás

Csalódást kell okoznom, ez nem csupán annyit jelent, hogy befújom Clinttel, mint a reklámban, és mire a szomszéd észbekap én már kész is vagyok. Nálam az ablakok tele vannak virággal. Az ablaktisztítás ott kezdődik, hogy a virágokat berakom a kádba, a függönyt a mosógépbe, kímélő programra. Ha van a takarítandó helyiségben olyan textília, ami mehet a függönnyel, azt is tedd be vele! A virágok kapnak egy zuhanyt, hagyom őket a kádban  lecsepegni. Addig lemosom az ablakot. Előbb a fáját (műanyagját) valamilyen mosószeres vízzel, aztán jöhet a reklámban látott mozdulat, mikroszálas kendővel, az újságpapírt én nem ajánlom, még a gondolata is sérti a fülemet. A hagyományos ecetes víz viszont tökéletes, ha nincs otthon ablaktisztító; ha esetleg egy üres szórófejes flakon sem, akkor töröld át egy  ecetes-vizes ronggyal, utána egy szárazzal. A függönytartót ne felejtsd el lemosni, lehetőleg azzal kezd, hiszen az van legfelül.

 Mire végzel az ablakkal, a virágok is lecsepegnek, szedd ki őket a kádból, töröld körbe a cserepet, rakd alá az elmosott aljakat is. Én végigsorakoztatom őket egy félreeső helyen, amíg vizes a levelük, nem rakom vissza a tiszta ablakba. Közben a mosógép is végzett, lehet kiteregetni.

A  szoba többi növénye is kap egy tisztító-frissítő zuhanyt. Lehetőleg ne most jusson eszedbe, hogy jó lenne még ma átültetni őket.

3. porszívózás, lemosás, törlés

    Itt nem lehet éles határt húzni. A felülről lefelé haladás most jön igazán képbe, például még véletlenül se porszívózz, amíg morzsa van az asztalon vagy vastagon porcica a szekrény tetején. A vízszintes felületeket érdemes letisztítani porszívózás előtt, olyan értelemben, hogy a port töröld le róluk, de tökéletesíteni, bútorápolózni ráérsz ha már tisztaság van.

A  mosható tárgyakat mosd meg vagy le, a csak törölhetőeket töröld le, amit csak porolni lehet, porold ki!

Mi mosható? Apró díszek, vázák, (viszem a mosogatóba). Akvárium.

Mi törölhető? Csillár (évente kétszer leszedetem a burákat, meg is mosom, mert tele van száradt bogártetemekkel).  Képek, képkeretek, órák.  Bútorok (amit lehet, mosd le, amit nem, töröld át bútorápolóval). Elektronika (tévé, hifi, hangfalak, számítógép stb. ) Villanykapcsoló. Ajtók (mindenképp tisztítószerrel, a sima portörlés nem elég).

Mit tudsz kiporolni? A szőnyeget mindenképp. A textíliákból készült díszeket: szívecskék a szekrénygombon,  filcdíszek, én ezért nem szeretem ezeket, nem moshatóak.  Persze a könyvek sem azok, de azokat szeretem, egyik is, másik is a porszívó tisztító hatására van bízva.

A díszpárnákról szedd le a huzatot, vagy ha előrelátó vagy, már tegnap leszedted, mert például olyan dolgokat mostál, amihez berakhattad, azért 2-3 darab párnahuzatért senki nem indít el egy mosást. Ha ügyes vagy, a függönyön kívül a nagytakarítás napjára minden lakástextília ki van mosva abból a szobából. A párnabelsőket tedd ki egy napra a levegőre!

Persze ez a 3. pont úgy zajlik, hogy felporszívózzuk a szemetet, a port, kiporszívózzuk a bútorokat, letörölgetünk, s amikor már sehol egy hangyányi szemét sem, akkor  lemossuk az ajtót, kifényesítjük a bútorokat és helyre rakjuk a megtisztított dolgokat, beleértve a függönyt, a kiszellőztetett párnákat, kimosott, kivasalt  dekorációkat.

Az apró részletek takarítását másik napra tervezzük (vagy már ezelőtt megcsináltuk.)  Például ne épp ma akarjuk rendbe tenni a szekrénybelsőket is. A cédéket rendszerezni. A fotókat csoportosítani. Az iratokat átnézni. Persze senkit nem beszélek le erről, sőt, ha ezek után van még kedve bárkinek ilyesmihez, használja ki okvetlenül, de én mire ennyivel végzek, már minden kívánok lenni, csak háziasszony nem. Ezért csinálom én ezeket hamarabb meg, általában előző nap, mert nem szeretek a tiszta szobára azzal az érzéssel tekinteni, hogy a szekrény belsejében bomba robbant, csak épp nem látható.

Legvégül felmosok, elhagyom a szobát, csak még kicsit  a küszöbről gyönyörködök, hogy milyen szépet alkottam.

 

 

Idézetek rólunk, nőkről

 

 Nőnap: a nők iránti tisztelet és megbecsülés kifejezésének napja.

   Ebből az alkalomból egy idézet-csokorral szeretnék kedveskedni minden hölgy-társamnak. Egy vegyes bokréta ez, túlnyomórészt őszinte,  elgondolkodtató,  hízelgő és  vicces, de került bele néhány ironikus  "virágszál"  is,  ami lerántja a leplet arról, amit eddig is tudtunk már, hogy miképp látják a nőket  a másik nem képviselői, s bár egyik-másik megállapításuk első olvasatra sértő, szemenszedett rágalom, lelkünk mélyén tudjuk, akár igaz is lehet. Mi sem vagyunk tökéletesek.....mindig.  :)

 

      "Az igazi nőnek csak a szemét nézd, és azt sem kívülről, hanem a lelke felől. Először meg kell érezni a lelkét. Ha a lelke felől nézed, az első réteg a félelem, a múlt és a jelen sebei. Ha ezzel megtanulsz bánni, akkor láthatod a második réteget, a gyengédséget, a cirógatás vágyát. Ha ezt is látod, a harmadik rétegben látod az öröm pajkosságát, a negyedikben a harag villámait, az ötödikben a harmónia vágyát, a hatodikban a gyönyör cirógatását, és a hetedikben azt a szeretetet, ami teljesen a Tied. Minden igazi nő hét fátyoltáncot táncol, és régen elvesztél, ha a fátylat, a keblei halmát, vagy a csípőjét nézed. Csak a szemét nézd, a teljesen ruhátlan lénye, az örömtől hullámzó, vagy fájdalomtól görnyedő teste minden apró titka a szemében van. "   /Müller Péter/

 

    "Ahhoz, hogy egy nő ragyogjon, olyan férfi kell, aki ragyogtatja."   /Vavyan Fable/

 

   "Nem boldog vagyok, hanem vidám. Ez nem ugyanaz. A boldog nőnek nincsenek gondjai. A vidám nőnek vannak, csak megtanulta, hogyan kezelje őket."     /Beverly Sills/

 

    "Egy nő szépsége nem a ruhákban, amiket hord, nem az alakjában vagy a frizurájában rejlik. A nő szépségét a szemében találod, mert a szem bejárat a szívhez, ahol a szeretet lakozik."   /Audrey Herburn/

 

   "Az igazi Nőt a férfi engedi élni. Mert a Nő ugyanúgy ember. És Társ. A férfi társa. Mindenben. Mindent megtehet érte: moshat, főzhet, takaríthat - de nem azért, mert ez a dolga. Hanem szeretetből. Szeretetből, amit a férfi észrevesz, és viszonoz. Talán mos, főz, takarít - vele együtt. Vagy csak egyszerűen nem vár el mindent tőle. Nem teszi szóvá, ha nincs kész időre az ebéd, vagy kicsit gyűrött az ing. Mert nem ez legfontosabb számára. Nem az ebéd, nem a tárgyak, nem a külsőség. Hanem a Társ. A Nő. Az igazi."  /Csitáry-Hock Tamás/

 

   "A nők többet gondolkodnak azon, hogy min gondolkodnak a férfiak, mint amennyit a pasik egyáltalán gondolkodnak."   /Kathy Lette/

 

   "A hisztéria veszedelmes betegség, kötelezően kellene gyógyítani. Csak nők kaphatják meg, és csak férfiak halnak bele."   /Karinthy Frigyes/

 

  "Sosem lehet tudni egy nőnél, hol végződik az angyal, és hol kezdődik az ördög."   /Henrich Heine/

 

  "A nő olyan, mint egy teafilter: csak akkor látod az erejét, ha forró vízbe teszed." /Eleanor Roosevelt/

 

  "Soha senki nem fogja megnyerni a nemek csatáját. Túl gyakori a barátkozás az ellenséggel."   /Henry Kissinger/

 

   "A férfiak kevesebbet hazudnának, ha a nők kevesebbet kérdeznének."  /Michel Gérard Joseph Colucci/

 

   "Egy nő idegeit csak a csokoládé tudja megnyugtatni, és abból is egy mázsa kell. "  /Ronda Thompson/

 

  "Kitettem egy matricát a hátsó ablakba: női vezető. És ha leparkolok valahol, akkor az utánam érkezők nagy tiszteletet tanúsítanak: a kocsim előtt és mögött legalább öt méternyi légüres teret hagynak."  /Vavyan Fable/

 

    "Ha egy nő szeret egy férfit, akkor az a nő él és vidám, és mindenkivel tud nevetni, csacsogni és kedves lenni, mert a lelkében boldog... A férfiak nem érthetik azt meg, hogy a nő csak abban az esetben érzi magát függetlennek és mindenkivel szemben fesztelennek, ha tudja, hogy szeretve van. Akkor lehet. Akkor úgy érzi, hogy olyan szabad, mint a madár. De a madár is visszajön estére a fészkébe."  /Móricz Zsigmond/

 

prazdniki+8+marta+s+8+martom+dorogie+zhenshini+43440124232

 

    "A férfi olyan hamar felmelegszik, mint a villanykörte: egy pillanat alatt tűzbe jön, s ugyanilyen hamar ki is hűl. Ellenben a nő - s ez tudományosan bizonyított tény - úgy melegszik fel, mint a vasaló. Lassan, fokozatosan forr fel, mint a jó húsleves. De ha egyszer átforrósodott, nincs, aki lehűtse."  /Carlos Ruiz Zafon/

 

    "A nők arra valók, hogy szeressük, nem pedig arra, hogy megértsük őket."  /Oscar Wilde/

 

     "A nő az a lény, amely végletes erejében és gyengeségében: képes elájulni, ha egy egeret vagy pókot meglát, és az élet legnagyobb rémületeivel sokszor rettenthetetlenül száll szembe."  /Denis Diderot/

 

  "Ha nő vagy, ne feledd: egy igazi varázslónak születtél, teremtő tündérnek. Ha valamit szeretnél, el fogod érni, meg fogod érinteni. Az érzelmeid segítenek megtalálni és megtartani bármit: szerelmet, munkát, célokat. Elegendő vagy te magad, a lelked és a szíved."  /Belső Nóra/

 

 

    Ha tetszett a bejegyzés, megköszönöm, ha megosztod a barátaiddal is.

    Ha követni szeretnél és még több érdekes és hasznos dologról olvasni, csatlakozz a Katarzis Facebook oldalához

Te is elmentél volna mellette?

Nemrég az egyik barátnőmmel arról beszélgettünk, hogy vajon mi történne velünk, ha egyedül sétálgatva rosszul lennénk egy forgalmas utcán. Arra a megállapításra jutottunk, hogy minden attól függ, mit viselünk éppen, egy jobb minőségű, egyszerű ruhában sokkal nagyobb esélyünk van arra, hogy segítsenek rajtunk, mintha egy szakadt farmerben járunk ilyen szerencsétlenül.

te_is_elmentel_volna_mellette.jpg

 Sajnos manapság az emberek nem szeretnek segíteni egymáson ilyen esetekben. Nem, nem azért, mert könyörtelenek, gonoszak, és rosszakaróak, egyszerűen nem mernek, mert:

(a következőket szoktam hallani mentségnek)

  • biztosan csak részeg, mire avatkozzak bele, kialussza magát, aztán hazamegy
  • lehet, nincs is rosszul, csak megjátsza magát, aztán amíg én támogatom, élesztgetem, ő vagy a társa ellopják a táskámat
  • lehet valami bűntény van a háttérben,  aztán állhatok itt egy órát, amíg kihallgat a rendőrség
  • összepiszkít, lehány
  • egyetlen percem sincs megállni, így is késésben vagyok
  • nekem ehhez nincs elég erős lelkem, kinek jó az, ha én is melléájulok?
  • fogalmam sincs, mit kell csinálni egy ájult emberrel

 

 Pedig nem mehetsz el mellette! Amíg nincs ott valaki más, aki tőled jobban tudja, hogy mit kell csinálni ilyen helyzetekben, addig a te felelősséged, hogy megtedd, ami tőled telhető. Ha más nem, akkor az, hogy mentőt hívsz, és nem hagyod egyedül.

 

Még nagyobb közömbösséget tudunk tanúsítani, ha valaki nem hirtelen lesz rosszul, csak áll szakadt ruhában az út szélén, segítséget kérve. Őket már lelkiismeret-furdalás nélkül nézzük levegőnek, mert

  • "annyi már a koldus, ha mindegyiknek adnánk, semmi nem maradna nekünk!"
  • "ő tehet róla, hogy ide került, arról nem beszélve, ha bír itt állni, akkor egyszerű munkát is el tudna végezni, nem kellene koldulnia!"
  • "adnék én neki, de italra költi úgyis, ezért tőlem nem kap"
  • "ha egyszer adok neki, akkor később nem tudom lerázni, elém jön vagy utánam fut, ha kikerülöm, kiabál"
  • "lehet, hogy úgysem övé lesz az a pénz, elszedik tőle"

Kifogás mindig van, miért határolódik el tőlük az embert, és a legtöbb magyarázat sajnos elfogadható, reális, mert tényleges tapasztalatra épült. Én mégis úgy érzem, kaptunk mindnyájan a Teremtőtől lelkiismeretet;  aki szívesen segít, hadd segítsen, aki nem, az ne ítélje meg érzékenyebb, adakozóbb embertársát. Mindenki a saját tetteiért felelős, jó és rossz-cselekedeteiért, mulasztásaiért.

 

A következő videóban az a megdöbbentő, hogy egy kamasz fiú áll New York utcáján egyszál pólóban és farmerban. Az emberek elrohannak mellette, van, aki azért vet rá egy pillantást, de segíteni senki nem segít. A kisfilm szerint két órán keresztül vacogott ez a gyerek a mínusz 15 fokos hidegben, egy nejlonzsákba próbált burkolózni a fagyos szél elől, mígnem egyetlen valaki megszánta, ráterítette a kabátját és pénzt is felajánlott neki ételre.

 

És kiféle, miféle volt ez az irgalmas ember? Hát egy másik hajléktalan. Egy igazi hajléktalan. Merthogy az egész egy szociális kísérlet volt, amiben sajnos rosszul vizsgázott szinte az összes jelenlévő. 

Szeretném hinni, hogy az egész kisfilm csak egy jól összevágott anyag, és nem fagyasztották ott két órán keresztül azt a kissrácot, de amennyit látunk belőle az is épp elég, mindenki úgy megy el mellette, mintha ő ott sem lenne.  :(

süti beállítások módosítása
Mobil